Para a semana que é deliciosamente mais curta mas também dá aquela sensação de "poxa, poderia ter emendado tudo de uma vez" vai um cardápio cheio de gostosuras inéditas.
O primeiro deles já foi testado pela Gisele, do post anterior a este no blog, e aprovado! É o yakssoba de legumes. Vou mandar na versão mais saudável: espaguete integral, legumes e molho a base de shoyu light!
O segundo é um hambúrguer ao molho barbecue, cebola assada e batata doce com alecrim.
O terceiro é um peito de frango desfiado e regado com molho de iogurte com cebolinha, arroz branco com grão-de-trigo e milho temperado;
O esquema de entrega é o explicado no post anterior e no e-mail enviado pela manhã, ok?
Lis-tan-do:
- yakssoba de vegetais
- hamburguer com molho barbecue, cebola assada e batata com alecrim;
- peito de frango com molho de cebolinha, arroz branco com grão-de-trigo e milho temperado!
Nanda
segunda-feira, 25 de outubro de 2010
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